Mein Lebensstil, meine Haut

Mein Lebensstil, meine Haut

Externe Faktoren, aber auch unsere Lebenshygiene, haben großen Einfluss auf die Gesundheit und die Schönheit unserer Haut: Winter, Unreinheiten, Sonne, oxydativer Stress, Rauchen, Ernährung, Schwangerschaft, Menopause haben Auswirkungen auf unsere Haut und bringen sie durcheinander, mal zum Guten, meistens zum Schlechten! Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, um eine schöne Haut zu behalten, Kosmetik gegen Unreinheiten, Sonnenschutz, abnehmen nach einer Schwangerschaft... Diese Einflüsse und die Lösungen stehen im Fokus, um zu lernen mit deren negativen Auswirkungen umzugehen.

Was ist die richtige Hautpflege nach dem Sport?
Die richtige Hautpflege bei Rötungen nach dem Sport
Die Auswirkungen des Sports auf den Körper sind oft bewundernswert, aber leider nicht immer für die Haut... Was ist die beste Hautpflege bei Rötungen nach dem Training? Profitieren Sie von unseren Ratschlägen!
Lebensmittel: Tipps für schöne Haut
Obst und Gemüse der Saison sind gut für die Haut
Nicht nur Cremes und Pflegen gehören zu den Tipps für schöne Haut! Ein strahlender Teint, eine hydrierte Haut und ein ebenmäßiges Hautbild kommen auch von der Ernährung. Was sollte im sommerlichen Einkaufskorb nicht fehlen?
Was ist ein Inhaltsstoff natürlichen Ursprungs?
Was ist ein Inhaltsstoff natürlichen Ursprungs?
Grüne Beauty-Pflege liegt derzeit im Trend. Man spricht immer mehr von Naturkosmetik, Inhaltsstoffen pflanzlicher Herkunft, pflanzlichen Substanzen, bio... Aber was steckt hinter den Begriffen, die unsere Beauty-Produkte definieren? Hier erfahren Sie mehr...
Fettige Haut muss im Sommer nicht automatisch gla?nzende Haut sein
Fettige Haut? Setzen Sie den Glanz schachmatt!
Sie freuen sich schon auf den Sommer mit glänzenden Auftritte durch metallisch schimmernde Akzente rund um die Augen? Dann wissen wir, was Sie dabei ganz sicher nicht gebrauchen können: ölige glänzende Gesichtshaut!
Sonnenbank: Was sind die Folgen der UV-Strahlung für die Haut?
Sonnenbank: Was sind die Folgen der UV-Strahlung für die Haut?
Der Sommer steht vor der Tür und dementsprechend verlockend ist eine gebräunte Haut. Aber wie soll das gehen, wenn die Sonne sich hinter den Wolken versteckt? Eine Lösung: Die Sonnenbank. Aber wissen sie über die Risiken Bescheid, denen Sie sich aussetzen?
 Vor der Sonne schützen
Die Sonne, mehr Feind als Freund
Die Wärme auf der Haut fühlt sich gut an, der Sommer lockt mit einem goldenen Teint, selbst die geringsten Sonnenstrahlen möchte man nutzen... Und dennoch ist Sonneneinstrahlung für unsere Haut nicht nur positiv. Ohne Sonnenschutz werden UVA- und UVB-Strahlen zur Gefahr.
10 Wahr-Falsch-Fakten über Sonneneinstrahlung auf der Haut
Richtig-Falsch: 10 glühend heiße Fragen zum Thema Sonne
Man glaubt alles über die Sonne und ihre schädliche Wirkung für die Haut bereits gehört oder gelesen zu haben. Und dennoch gibt man sich der Gefahr aus und ignoriert die Ratschläge der Dermatologen. Hier noch einmal alle Basics über Sonneneinstrahlung im Überblick!
Naturkosmetik selber machen mit Vitaminen fu?r die Haut
Den Sommer nutzen für selbstgemachte Pflegeprodukte aus der Natur
Fru?hling und Sommer bringen nicht nur Sonne und Wa?rme in unser Leben zuru?ck, die hellen Jahreszeiten bescheren uns auch potente Vitamincocktails aus der Natur.
Schöner schwanger sein: Wie vermeidet man die Schwangerschaftsmaske?
Schöner schwanger sein: Wie vermeidet man die Schwangerschaftsmaske?
Schon nach nur einigen Wochen Schwangerschaft erscheinen braune Flecken im Gesicht... Da sind Sie nicht die einzige, denn 70% aller schwangeren Frauen haben eine sogenannte Schwangerschaftsmaske. Wie kann man sie vermeiden?
Smoothies für die Haut versprechen schöne Bräune
Smoothies helfen, schön braun zu werden!
Smoothies sind sehr beliebt, da man mit nur wenigen Schlucken viele Vitamine tanken kann. Wussten Sie schon, dass Sie mit Lebensmitteln, die das Melanin der Haut anregen, leckere Smoothies für die Haut mixen können, die schneller bräunen lassen?
5 gute Gründe die Sonne zu lieben
5 gute Gründe die Sonne zu lieben!
Die Sonne ist kein Wolf im Schafspelz... Vorausgesetzt, dass man sich nicht zu lange ungeschützt den UV-Strahlen aussetzt, ist die Sonne die Quelle alles Guten, die man durchaus nutzen sollte. Ohne schlechtes Gewissen!
Mutter-Tochter-Wellness-Auszeit als Muttertagsgeschenk
Der Muttertag als Wellness-Auszeit mit der Tochter
ede Frau freut sich natu?rlich u?ber den obligatorischen Blumenstrauß zum Muttertag. So manche Tochter mo?chte sich aber dieses Jahr mal ein ganz besonderes Muttertagsgeschenk ausdenken. Und was ga?be es in unserem beschleunigten Alltag Kostbareres als gemeinsam verbrachte Zeit?
Zu Fuß gehen hat viele Vorteile
Zu Fuß gehen hat viele Vorteile
Die Fachleute sind sich einig: Zu Fuß gehen ist ausgezeichnet für die Gesundheit. Praktisch, einfach und sparsam, ist Gehen ein Sport der viele Vorteile hat, die wir oft nicht genug kennen. Also los geht‘s!
Gesichtspflege mit Sonnenschutz
Gesichtspflege mit LSF
Mittagessen im Straßencafé, Spaziergang im Freien, Pause in der Sonne... Selbst wenn die UV-Strahlen schwächer sind als im Sommer, sind sie doch aggressiv und schädlich für unsere Haut. Also schützt man sich, ohne die Beauty-Routine zu ändern und wählt eine Gesichtspflege mit LSF!
Die Verantwortlichen für meine empfindliche und irritierte Haut
Die Top 10 der äußeren Aggressionen, die meiner Haut schaden
Eine Creme, eine Pflege oder ein Make-up-Entferner, die nicht geeignet sind, greifen die empfindliche Haut an. Das ist aber nicht alles. Viele äußere Faktoren tragen dazu bei, empfindliche und irritierte Haut zu reizen. Zoom auf die Top 10.
Wie kann ich meine Haut auf die Sonne vorbereiten?
Wie kann ich meine Haut auf die Sonne vorbereiten?
Vor der Rückkehr der sonnigen Tage, kann man mit einem geeigneten Schönheitsprogramm die Haut auf die Sonne vorbereiten.
Wie kann ich trotz Diät eine schöne Haut bekommen?
Abnehmen und doch eine schöne Haut behalten
Abnehmen ist gut, aber noch besser mit einer ausgeruhten Miene und einer schönen Haut! Unsere Strategie zeigt Ihnen, wie Sie vor dem Sommer eine schlanke Silhouette und eine schöne Haut bekommen.
Von trockener Winterhaut zu frischem Frühlings Make up
Frühlingsteint - Mit der Sonne um die Wette strahlen
Tschüs Winter – Hallo Frühling! Jetzt wollen wir endlich wieder Haut zeigen. Aber ist unsere Winterhaut in den ersten Frühlingstagen überhaupt schon präsentabel? Mit der richtigen Pflege schon.
5 Lebensmittel für eine Ernährung gegen Falten
5 Lebensmittel, die man auf jeden Fall essen sollte!
Es gibt eine Ernährung gegen Falten... Hier 5 der besten Superfoods, die zur täglichen Ernährung gehören und Ihnen helfen, das Erscheinen der ersten Falten zu verzögern!
Kosmetik mit Schokolade – Schokoladenmaske gegen Falten
Schokolade macht glücklich und schön
Schokolade ist ein neuer Beautytrend. Durch den Verzehr ist die Süßigkeit dafür bekannt, glücklich zu machen. Äußerliche Wellnessanwendungen und Kosmetik mit Schokolade wollen uns Frauen jetzt auch noch schön machen.
Wie kann Anti-Pollution-Kosmetik die Haut schützen
Achtung Umweltverschmutzung: Wie kann ich meine Haut schützen?
Wir wissen, dass die Umweltverschmutzung für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich ist. Somit ist die Jagd auf Mikropartikel eröffnet und man passt die Schönheitsroutine an, um die Haut vor der Pollution zu schützen.
Joggen bei Hitze – Sonnenschutz nicht vergessen!
Rosige Haut durch Sommerjogging – Aber bitte nicht rot!
Das Laufen ist eine der beliebtesten Trendsportarten in Deutschland. Im Jahr 2016 gingen über 12 Millionen Männer ab und zu joggen, das entspricht mehr als 35 Prozent der männlichen deutschsprachigen Bevölkerung. Bei den Frauen waren immerhin fast 30 Prozent im Laufsport aktiv.
Die richtige Schönheitspflege für schwangere Frauen
Die richtige Schönheitspflege während der Schwangerschaft
Damit Sie sich diese 9 Monate des Wartens so angenehm wie möglich gestalten, sollten Sie Ihre Schönheitspflege während der Schwangerschaft anpassen... Nur noch sanfte Produkte für die Haut!
Haut und Körper entschlacken mit einer Detox Kur
Detox Kur mit frischen Früchten – entschlackendes Anti Aging
Detox ist auch hierzulande ein Trend.
Die Top 7 der Superfoods die Müdigkeit bekämpfen
Top Lebensmittel, die Sie wieder in Schwung bringen!
Wenn man morgens nur schwer aus dem Bett kommt, tagsüber Durchhänger hat und sich nur mühsam bis zum Abend durchschlagen kann, dann braucht der Körper Energie. Chemische Mittel sind hier überflüssig, wenn man sich für Superfood Lebensmittel entscheidet und nicht nur belanglos irgendetwas isst!
5 Nahrungsmittel für schöne Haut im Winter
5 Superfoods die am Winterende neuen Schwung bringen
Das Winterende ist immer eine schwierige Zeit: Der Organismus ist erschöpft und entsprechend ist auch der Gemütszustand. Man sollte diesen Saison-Wechsel nutzen, um mit Superfoods neue Energie zu schöpfen!
Alle zum Muskeltraining!
Alle zum Muskeltraining!
Das erste was Ihnen einfällt, wenn Sie an Muskelaufbau denken, sind die prallen und nicht sehr natürlich aussehenden Körper der Bodybuilder. Da liegen Sie jedoch falsch! Vom Muskeltraining bekommen Sie eine Traumfigur und fühlen sich schon vor dem Sommer schön und fit.
Warum kalte Mahlzeiten im Winter nicht gesund sind
Warum man im Winter keine kalten Mahlzeiten zu sich nehmen sollte
Winter, Kälte, Nässe, Temperaturschwankungen - Unser Körper kämpft damit, gesund zu bleiben und uns die nötige Energie für den Tag zu liefern. Helfen Sie Ihrem Körper ein wenig nach, indem Sie sich für eine gesunde Ernährung im Winter entscheiden!
Die Vorteile der Avocado: 10 Gründe sie täglich zu genießen
10 gute Gründe jeden Tag Avocado zu essen!
Im Salat, mit einem Dip, als Guacamole und selbst als Brotaufstrich ist sie absolut umwerfend... Wenn man auch noch weiß, dass die Avocado-Wirkung sich ausgezeichnete auf die Gesundheit und die Haut auswirkt, sollte man nicht mehr darauf verzichten!
Unsere Empfehlungen für einen erholsamen Schlaf
Die Schlüssel zu einem erholsamen Schlaf...
Seit bekannt ist, dass wir ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen, verstehen wir besser, warum der Schlaf so wichtig ist. Und dennoch wachen tausende von uns am Morgen müde auf. Wie finden wir einen wirklich erholsamen Schlaf?
Shiatsu, Lymphdrainage: Körper-Massage tut uns gut und pflegt uns
Körper-Massage im Trend: Diese Techniken tun Ihnen gut
Die Körper-Massage ist eine der simpelsten Methoden, um zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Massagen unter der Lupe, die unserem Körper gut tun ... und unserer Haut!
Kein Sonnenschutz im Winter ohne Sonnencreme
Sonnenschutz auch im Winter? Unverzichtbar!
Wir sind das ganze Jahr über ununterbrochen der UV-Strahlung ausgesetzt, auch wenn die Sonne im Winter natürlich schwächer wärmt. Eine Sonnencreme ist also auch in der kalten Jahreszeit absolute Pflicht. Denn die Hautschädigungen durch das UV-Licht summieren sich im Laufe des Lebens. So verdoppeln sich in Deutschland die Hautkrebserkrankungen etwa im Zehn-Jahres-Rhythmus. Auf Sonnenschutz im Winter sollten Sie also niemals verzichten.
10 Abnehm-Tipps für das Abspecken nach dem Winter
10 Abnehm-Tipps für das Abspecken nach dem Winter
Winter, Kälte, Wind, Feuchtigkeit ... Wir tendieren dazu, fettiger und reichhaltiger zu essen, als müssten wir uns Reserven für die kommenden Tage anlegen! Daher befolgen wir so (fast) kurz vor dem Frühling einige Abnehm-Tipps.
Schönheits-Tipps, um die Haut im Winter gut zu hydrieren
Meiner Epidermis fehlt Nährstoffen und Hautfeuchtigkeit: Was kann ich tun?
Ziehen, Trockenheit, Rötungen – der Winter trocknet meine Haut aus und sie muss verwöhnt werden. Schönheits-Tipps und Rezepte, um für ausreichend Hautfeuchtigkeit zu sorgen und sich gegen die Kälte zu wehren.
Hautschutzcreme gegen trockene Haut im Winter
Frostschutz für die Haut – 5 Tipps für einen schön gepflegten Winter
Im Winter setzen Kältereize und Temperaturstürze zwischen draußen und drinnen der Haut zu. Trockene Haut im Winter ist deshalb ein Problem, das beinahe jede Frau kennt. Weil das Gesicht im Gegensatz zu anderen Hautpartien nicht durch Kleidung geschützt werden kann, ist eine spezielle Hautschutzcreme mit hohem Fettanteil im Winter unbedingt zu empfehlen.
Meine guten Vorsätze im neuen Jahr für eine schöne Haut
Gute Vorsätze für 2017: 5 Sportarten zum Ausprobieren für eine schöne Haut
2017 mache ich wieder Sport! Wir haben es immer wieder gesagt, jetzt wird es Zeit, unsere guten Vorsätze in die Tat umzusetzen. Für schöne Haut voller Energie, müssen wir etwas wagen und daran festhalten! Aber welche Sportarten sind geeignet, damit ich eine schöne Haut bekomme?
Müde Haut: die 6 besten Booster der Natur
Natürliche Booster für müde Haut
Schnupfen, Angina, ... unser Immunsystem hat alle Hände voll zu tun in dieser Jahreszeit und unsere Haut bekommt die Konsequenzen zu spüren: Falten, fahler Teint, Tränensäcke, Rötungen. Boosten Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise, gewinnen Sie Vitalität und Ihre Haut wird es Ihnen danken.
Detox Programm nach der Party für eine strahlende Haut
Mein Detox Programm für eine strahlende Haut nach der Party
Champagne, Gänsestopfleber, Pute, Kuchen, ihr Organismus rächt sich: fahler Teint, Mangel an Energie, schwierige Verdauung... Starten wir 2017 mit einem Detox Programm, das Ihnen helfen wird, Ihr Gleichgewicht wieder zu finden und Ihren Körper zu entgiften.
10 Beauty-Tipps für eine Gesichtspflege, die am Tag nach der Party eine schöne Haut verleiht
10 Tipps für eine Gesichtspflege, die uns am Tag nach der Party eine schöne Haut verleiht
(Moderate Mengen) Champagner, Petit Fours, Schokolade ... Der Tag nach der Party ist schwierig, Übelkeit, Kopfschmerzen und geschwollene Augen begleiten die zu kurze Nacht und das letzte woran wir denken, ist die Gesichtspflege. 10 Beauty-Tipps, um nach dem Erwachen nicht der bösen Fee Karabossa zu gleichen
Warum ich Sport treiben sollte, um gesunde Haut zu erhalten
Warum ich Sport treiben sollte, um gesunde Haut zu erhalten
Zunächst denkt man beim Thema Sport immer daran, Stress und Übergewicht zu bekämpfen und das Herz zu stärken, um fit zu bleiben. Dabei vergisst man schnell, dass Sport ein hervorragendes Mittel ist, um eine schöne, junge und gesunde Haut zu erhalten. Gute Neuigkeiten: Sport tut der Haut gut! Ein Grund mehr, sich zu bewegen.
Beauty Tipps fürs neue Jahr – Eine Detox Kur zwischen den Feiertagen
Frisch und fit ins neue Jahr – Detox auf die Schnelle
Der Advent ist eine besinnliche Zeit, die Vorweihnachtszeit bringt aber auch allzu viele Schlemmereien mit sich. Darunter leidet oft nicht nur die Figur, wir werden auch träge und die Haut neigt zu Unreinheiten. So müde und unansehnlich möchte man natürlich nicht ins neue Jahr starten, deshalb steht bei vielen Frauen zwischen Weihnachten und Neujahr eine Detox Kur auf der Agenda. Wenn es um die besten Beauty Tipps für die Silvesterparty geht, rangiert das Entgiften zwischen den Feiertagen auf den ersten Plätzen.
Silvester Make up für trockene Haut
Make up und Hautpflege sind kein Gegensatz!
Wenn die Festtage gegen Ende des Jahres näher rücken, überlegt sich die stylishe Frau, was sie zu Weihnachten Schickes anziehen soll. Und das Silvester Make up für die letzte Feier des Jahres ist natürlich auch eine Überlegung wert. Zu den Festivitäten möchten Sie natürlich so schön wie möglich aussehen. Aber was tun, wenn gerade zur Winterzeit die Haut im Gesicht immer schuppiger wird? Da braucht es ein schonendes Make up für trockene Haut, das pflegend wirkt, anstatt noch mehr Fett zu entziehen.
Mit Orangenöl und Orangenschalen gegen Orangenhaut
Die Orange sagt der Orangenhaut den Kampf an
Dass die Orange gegen Orangenhaut helfen kann, ist mehr als nur ein Wortspiel. Denn Orangenöl hat eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe und Orangenschalen können für effektive Anti-Cellulite-Peelings verwendet werden. Unter dem unschönen Problem leiden in Deutschland die allermeisten Frauen. Die Statistik sagt, dass 80 Prozent aller über 30jährigen die wohlbekannten Dellen an den Oberschenkeln haben.
Gefahren für eine schöne Haut mit 25
Die Gefahren für unsere Haut mit 25
25 ist das Alter der Exzesse! Durchgemachte Nächte, Zigaretten, Alkohol, Sonne und Fastfood stellen Gefahren für die Haut mit 25 dar. Damit wir mit zunehmendem Alter nicht zu viele Falten bekommen, sollten wir es langsam angehen lassen und ein paar Goldene Regeln befolgen!
Wieso sollte man im Herbst Sonnencreme auftragen?
Wieso man auch im Herbst Sonnencreme benutzen sollte…
Man neigt dazu, nur Sonnencreme aufzutragen, wenn unsere Füße im Sand stehen und wir Bikini oder Badeshorts tragen. Das ist ein großer Fehler. Wir erklären Ihnen, wieso ein Sonnenschutz das ganze Jahr über notwendig ist.
30 Jahre alt: Beauty-Maßnahmen mit einer Anti Aging Pflege, die jetzt ansteht, um Falten im Gesicht zu verhindern
Beauty-Tipps: Mit dieser Anti Aging Pflege sollten Sie mit 30 beginnen, um Falten im Gesicht vorzubeugen
Mit 30 beginnt das Jahrzehnt aller Veränderungen! Man schraubt an der eigenen Karriere, gründet eine Familie, man zieht um ... Und unsere Haut verändert sich auch: Ihre Bedürfnisse sind nicht mehr die gleichen. Wir helfen ihr durchzukommen!
Gute Lebensmittel für die Haut
Gibt es gute Lebensmittel für die Haut?
Sie haben schon gemerkt: was wir essen, hat einen Einfluss auf unseren Organismus. Und auch auf unsere Haut. Gute Lebensmittel für die Haut haben alles, damit Sie einen strahlenden Teint und ein perfektes Hautbild haben. Bei guten Lebensmitteln für die Haut gilt: ohne Mäßigung essen!
5 Super-Nahrungsmittel, um Ihre Hyaluron-Säure anzukurbeln
5 Super-Nahrungsmittel, um Ihre Hyaluron-Säure anzukurbeln
Ab dem 20. Lebensjahr beginnt unsere natürliche Hyaluron-Säure-Produktion langsam an zu sinken! Daher ist es wichtig, Nahrungsmittel aufzunehmen, die sie enthalten, um sich so eine hydratisierte und elastische Haut zu bewahren. Hier die Liste für Ihren Teller.
Luftverschmutzung: Was ist der beste Hautschutz dagegen?
SOS Luftverschmutzung: Was ist der beste Hautschutz dagegen?
Feinpartikel, Staub, UV-Strahlen, all diese Faktoren sind äußerliche Aggressionen, die sich zu den von uns produzierten freien Radikalen gesellen und die Hautalterung beschleunigen. Wie kann man sich erfolgreich vor dieser Plage schützen?
Wie kann man bei 30° C einen schönen Teint bekommen?
Optimal schlafen und eine schöne Haut bekommen
Erholsamer Schlaf für ein erquicktes Aufwachen und eine strahlende Haut.
Die 5 besten Lebensmittel gegen Pickel
Die 5 besten Lebensmittel gegen Pickel
Die richtigen Beauty-Maßnahmen, ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung haben Einfluss auf die Hautqualität. Wir stellen die Lebensmittel vor, mit denen Sie Akne natürlich behandeln…
Trockene Heizungsluft = Trockene Haut? Das muss nicht sein!
Trockene Heizungsluft = Trockene Haut? Das muss nicht sein!
Vielen Menschen fällt die Umstellung von der sonnigen Jahreszeit auf den Herbst nicht leicht. Einerseits leidet die Stimmungslage, aber auch unsere Haut übersteht die Übergangszeit zur Heizperiode nicht immer ohne Blessuren.
Hautpflege im Winter und in den anderen Jahreszeiten
Hautpflege im Winter: Wie Jahreszeiten die Haut beeinflussen…
Genau wie der Organismus lebt die Haut im Rhythmus der Jahreszeiten. Um ihr dabei zu helfen, gut durchs Jahr zu kommen, sollten wir die unterschiedlichen biologischen Rhythmen beachten und unsere Hautpflege im Herbst und Winter entsprechend anpassen.
Oxidativer Stress: Wie verlangsame ich die Hautalterung?
Oxidativer Stress: der Kampf gegen die Hautalterung
Um oxidativen Stress und freie Radikale zu bekämpfen, brauchen Sie viele Antioxidanzien! Sie haben sicher schon oft von dieser Behauptung gehört, aber sie noch nicht wirklich verstanden. Eine Erklärung ...
Reichhaltige Feuchtigkeitscreme und Hyaluron Serum für die Haut im Herbst
Wellness für die Haut – Wenn die Tage kürzer werden
Wenn die Tage kürzer werden, ist der Herbst im Anzug. Diese Übergangszeit kann man für besonders intensive Hautpflege nutzen.
Effekte von HET auf die Hautalterung
Die Effekte von HET auf die Hautalterung
Wenn die Hautalterung die Menopause nicht abwartet, bevor sie beginnt, dann verstärkt sie sich mit dem Östrogenmangel ganz erheblich. Die HET (Hormonersatztherapie) ermöglicht ein Verlangsamen des Alterungsprozesses für eine länger anhaltende Schönheit der Haut.
Die Vorzüge von Kosmetik aus dem Meer
Kosmetik aus dem Meer... für zu Hause!
Wir haben den Sommer an der Sonne und am Wasser genossen, sowie die wohltuende Wirkung von Meer, Sand und Salz für die Haut. Wr verlängern das Ganze noch etwas bei unserer Rückkehr nach Hause!
Trockene Haut und blasse Haut im Herbst? Muss nicht sein!
Der Herbst ist gekommen – Schöne Haut über den Sommer hinaus
Irgendwann geht auch der herrlichste Sommer vorüber. Die Strapazen der langen Phase intensiver Sonnenbestrahlung können trockene Haut hinterlassen. Und auch unter der schönsten Sonnenbräune scheint irgendwann die ursprünglich blasse Haut wieder hervor.
Die Geschichte des Sonnenbadens
Beauty-Story: die Geschichte des Sonnenbadens, zwischen Liebe und Ängsten
Coco Chanel hat es in Mode gebracht, Brigitte Bardot hat es erotisiert, Stéphanie von Monaco hat es vergöttert, heutzutage misstraut man ihm. Auf der Suche nach Bräune, eine Gesichte zwischen Liebe und Liebesentzug.
Wer schlaffe Haut straffen will muss sein Bindegewebe stärken
So bringen Sie schlaffe Haut nach dem Abnehmen wieder in Form
Endlich sind die Extrapfunde weg, doch irgendwie ist der Körper auch nach dem Abnehmen noch nicht reif für den großen Auftritt im Bikini. Wo ehemals Fettpölsterchen stur ihr Dasein fristeten, ruinieren jetzt schlaffe Hautfalten die Traumfigur. Wie Sie Ihre Haut straffen können, erfahren Sie hier.
So pflegen Sie trockene Haut und unreine Haut im Frühling
Beauty-Tipps für einen sanften Frühlingsstart
Unterstützen Sie Ihre Haut bei der Umstellung auf die warme Jahreszeit mit einer Extraportion Pflege.
Schöne Haut: nutzen Sie den Sommer, um wieder gut zu schlafen
Schöne Haut: den Sommer nutzen, um wieder gut zu schlafen
Es ist Sommer, die Tage im Büro sind weniger stressig, man ist entspannter, der Urlaub steht bald an... Und man nutzt diese Zeit, um sich zu erholen, besser zu schlafen und so einen strahlenden Teint wiederzufinden!
Beauty-Tipps um schöner schwanger zu sein
Schwangerschaft: meine Beauty-Routine beim Warten auf das Baby
Diese 9 Monate lange Wartezeit ist voller Wunder, Freuden, aber auch komischen Überraschungen. Damit letztere Ihr Glück vor der Ankunft des Babys nicht beeinträchtigen, zeigen wir Ihnen eine neue Beauty-Routine, die Sie ganz schnell übernehmen sollten!
Joggen: 5 gute Gründe wieder laufen zu gehen
5 gute Gründe laufen zu gehen
Wo ist bloß mein Traumkörper? Bei Ankunft des Sommers hat man wieder Lust Sport zu treiben, um sich in seinem Körper wohl zu fühlen und an Vitalität zu gewinnen. Haben Sie Lust auf Joggen?
Die kleinen Freuden der schönen Tage
Die kleinen Freuden der schönen Tage: wir profitieren davon!
Endlich! Die ersten, schönen Tage des Jahres sind da, die ersten Sonnenstrahlen. Wir haben ungeduldig auf sie gewartet. Nun sind sie wirklich da und wir profitieren davon:
Smoothie Rezepte für den Sommer
5 Smoothie-Rezepte für den Sommer, die Sie ohne Vorsicht genießen können!
Der Sommer ist da und man hat Lust auf Leichtes, Frisches und Gesundes. Was ist besser als ein Smoothie, um unseren Gaumen zu verwöhnen und uns gleichzeitig gesund zu ernähren? Um gut und nützlich zu essen, stellen wir Ihnen 5 Smoothie-Rezepte vor, für einen farbenfrohen Sommer!
Anti-Aging: 5 Lebensmittel, um jung zu bleiben
Jung bleiben: liegt das Geheimnis etwa auf unseren Tellern?
Ja, es gibt eine Anti-Aging-Ernährung. Sie können zwar die Jahre nicht rückgängig machen, aber wenn Sie richtig essen, können Sie frühzeitiger Hautalterung vorbeugen. Aber nur, wenn Sie die richtigen Entscheidung treffen!
Die Haut beruhigen, wenn der Frühling kommt
Irritierungen, Jucken, Ekzem: wie beruhige ich meine Haut im Frühling?
Die schönen Tage kommen, die Bäume treiben Knospen, Blumen blühen auf und Pollen weht durch die Luft. Der Frühling wird dann schnell zum Synonym für Allergien, Asthma und Hautjucken. Wieso ist die Haut so reaktiv auf Allergene? Welche Lösungen gibt es, um sie zu beruhigen?
Die richtige Hautreinigung im Frühling
Frühjahrsputz: ran an die Haut!
Der Winter liegt hinter uns und die schönen Tage warten, man erneuert seine Haut: der farblose Teint muss weg, genau wie die Krokodilhaut und das fahle Aussehen! Es ist Frühling und unsere Haut hat einen kleinen Check verdient.
Der Einfluss von Hormonen auf meine Haut
Meine Hormone, meine Haut und ich
Schön sein und sich in seiner Haut wohl fühlen, das lieben wir. Schwankende Hormone aber deutlich weniger. Über das ganze Leben hinweg beeinflussen Hormone den Körper, die Stimmung, aber auch die Haut von Frauen. Wir entschlüsseln deren Einfluss, Schritt für Schritt.
Die Folgen von Rauchen für meine Haut
Rauchen: wenn unsere Schönheit sich in Luft auflöst
"Morgen höre ich auf". Dieser Satz ist vermutlich der meist benutzte bei den rund 24 Millionen Rauchern in Deutschland. Trotz Preiserhöhungen und Präventionskampagnen, hat die Zahl der Raucher nur wenig abgenommen. Abgesehen von den Sucht- und Krebsrisiken, welche Folgen hat das Rauchen für die Haut?
Ich bin gestresst und habe Hautprobleme
Hilfe bei Hautproblemen durch Stress!
Lange Tage, Beruf und Familie unter einen Hut bringen, Unvorhergesehenes, zu wenig Ruhe... alles Faktoren, die unsere Haut in Mitleidenschaft ziehen. Unsere Haut bekommt es zu spüren!
Wieso Verschmutzung meine Haut beschädigt
Hilfe, die Verschmutzung greift meine Haut an
Verschmutzung ist nicht nur schlecht für unsere Lungen, sondern greift auch unsere Haut an. Farbloser Teint, frühzeitige Alterung, unebenes Hautbild, es gibt viele Folgen. Wieso beschädigt Verschmutzung die Haut?
Diät: wie bleibt meine Haut schön?
Eine schöne Haut behalten während einer Diät
Feiner und leichter werden ist zwar gut. Aber nicht, wenn das bedeutet, dass man schlecht aussieht und die Haut farblos und leblos wirkt. Schlankheit kann absolut mit Schönheit und gesunder, fester und strahlender Haut einhergehen. Befolgen Sie unser Programm.
Strahlende Haut: 5 Maßnahmen, um die Haut zum Atmen zu bringen
5 Maßnahmen, um meine Haut atmen zu lassen
Farbloser Teint, Dehydrierung-Fältchen, Spannungen, Verlust von Geschmeidigkeit: mangelnde Oxygenierung hat zahlreiche Folgen für die Hautqualität. Mit 5 Maßnahmen findet man einen strahlenden Teint wieder!
Sommerzeit: ich ändere meine Beauty-Routine
Sommerzeit: es ist an der Zeit meine Beauty-Routine zu ändern!
Die Temperaturen steigen, die Tage werden länger und die Röcke kürzer... Es kann losgehen! Es ist höchste Zeit, die Beauty-Routine in den Sommer-Modus zu schalten. Das Motto: leichter machen!
Gewohnheiten, die uns altern lassen
Aufhören mit Gewohnheiten, die uns um 10 Jahre altern lassen!
Es kommt der Tag, an dem man morgens in den Spiegel blickt und sich zu alt findet... Zurecht: gewisse Gewohnheiten, Gesten und Lebensweise machen uns älter. Daher sollte man sich von schlechten Gewohnheiten verabschieden!
Eine schöne Haut nach der Schwangerschaft
Eine schöne Haut nach der Schwangerschaft
Sie sind jetzt Mutter, ein wahres Glück. Doch Sie haben keine Minute Zeit mehr. Nehmen Sie sich dennoch ein bisschen Zeit für sich, für Ihre Haut, für Ihre Figur, für Ihr Gesicht. Eine kleine Viertelstunde am Tag ist ausreichend.
Die besten Früchte für meine Haut
Früchte, die meiner Haut gut tun
Man sollte täglich 5 Stücke Obst und Gemüse essen, um eine gesunde Lebensweise sicherzustellen. Was viele jedoch nicht wissen, ist, welche Früchte sich positiv auf die Gesundheit unserer Haut auswirken. Sie glätten, befeuchten, reinigen: wenn Sie die richtigen aussuchen!
Wie schütze ich meine Haut vor Salz
Hilfe bei salziger Haut!
Strandurlaub tut unserer Stimmung und unserem Körper gut: Mineralsalze, Mineralstoffe. 15 Minuten am Meer würden reichen, um unsere Haut zu regenerieren. Dennoch greift Meersalz unsere Haut an und man bemerkt schnell den berühmten "Krokodilhaut"-Effekt...
Meine Haut vor Chlor schützen
Chlor: Vorsicht vor Schäden!
Sie schwimmen gerne oder mögen Aquagym und Aquabike? Ihre Figur und Oberschenkel werden es Ihnen danken. Ihre Haut aber nicht. Das Wasser des Schwimmbeckens tut Ihrer Haut nicht gut!
Diese Schönheitstricks retten uns nach dem Sport ...
Diese Schönheitstricks retten uns nach dem Sport ...
Geschafft, wir sind beim Sport ... Das Programm: Sport in der Mittagspause oder am Abend nach der Arbeit! Entdecken Sie unsere Schönheitstricks, um nach dem Sport wieder menschliche Züge anzunehmen!
Wie verleihen Kosmetika eine weniger müde Haut und einen wachen Ausdruck
Wacher aussehen: Gewinnen Sie zwei Stunden Schlaf dank Ihrer Kosmetika
Furchen, fahler Teint, Augenringe, papierne Miene ... Ihre Nächte sind zu kurz, Sie erholen sich nicht richtig und Ihre müde Haut lässt Sie das spüren. Sie müssen nicht ausschlafen, es reicht, Ihre Nachtpflege anzupassen.
Wie kann man sich vor Sonnenbrand im Gesicht schützen?
Gesicht: Vorsicht vor dem ersten Sonnenbrand!
Der Urlaub steht vor der Tür und auch die ersten Risiken für einen Sonnenbrand... Die ersten Sonnenstrahlen sind die gefährlichsten, also schützt man die Haut und bereitet sie auf die Sonne vor. Wir erklären Ihnen die Gründe dafür.
Wie kann man gesund braun werden?
Urlaub: Richtig bräunen, ohne Gefahren einzugehen
Die ersten Urlaubstage im Frühling sind da und mit ihnen die langen Tage, die höheren Temperaturen und die ersten Sonnenbäder. Man mag gesund braun werden und Beinen und Gesicht einen schönen getönten Hauch verleihen. Aber wie kann man richtig bräunen, ohne Gefahr für die Haut?
Abnehmen ohne OP: die Alternativen
Abnehmen ohne OP: die Alternativen
Auch wenn eine Operation als DIE Lösung erscheint, um schnell und ohne Aufwand seine Silhouette wiederzufinden, ist dies nicht schmerzlos. Eine schwere OP, Anästhesie, Klinikaufenthalt, Unbeweglichkeit... Besser, Sie verzichten auf einen solchen Eingriff, wenn er nicht medizinisch notwendig ist. Wir präsentieren Ihnen Alternativen zum Skalpell!
Die spezifischen Eigenheiten meiner Haut in den Wechseljahren
Die spezifischen Eigenheiten meiner Haut in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind ein Wendepunkt in unserem Leben, aber auch f?r unsere Haut. Angesichts dieser Veränderungen nehmen wir eine Bestandsaufnahme vor ...
Die Tugenden von Schokolade für die Haut
Ostern: Die Wirkung von Schokolade für die Haut
Bald ist Ostern! Das ist die Gelegenheit, ohne schlechtes Gewissen viel Schokolade zu essen. Oder fast… Wenn auch eine Magenverstimmung zu fürchten ist, hat Schokolade für die Haut eine durchaus positive Wirkung!
Die Nahrungsmittel, die mir eine geschmeidige Haut garantieren
Die Nahrungsmittel, die mir eine geschmeidige Haut garantieren
Sie träumen nur von einer geschmeidigen, lebendigen, samtweichen Haut. Kosmetika helfen Ihnen sehr beim Wiedererlangen einer pummeligeren Haut, aber befassen Sie sich auch mit Ihrem Teller: vielleicht liegt da die L?sung?
Geschädigt Haut durch falsche Ernährung: 5 Nahrungsmittel, die Sie meiden sollten
Geschädigt Haut durch falsche Ernährung: 5 Nahrungsmittel, die Sie meiden sollten
Wenn wir von gesunder Ernährung reden, denken wir an unsere Gesundheit und unsere Figur, ohne wirklich an die Auswirkungen auf unsere Haut zu denken. Rötungen, Irritationen, Akne, fahler Teint ... Der Auslöser ist vielleicht auf Ihrem Teller!
Durch Umweltverschmutzung verursachte Hautschäden
Die Umweltverschmutzung verursacht Hautschäden und das kann man auch sehen
Angesichts der Luftverschmutzung steckt meine Haut viel ein und das zeigt sich im Gesicht. Um den fahlen Teint sofort zu bekämpfen, wecke ich meine Haut mit der passenden Beauty-Routine.
Antipollution Beauty-Routine für den Hautschutz
Sie interessieren sich für Antipollution-Kosmetik?
Die Umweltverschmutzung wirkt sich nicht nur auf unsere Lungen aus... Motorabgase, Industrieabfälle, Ozonverschmutzung, aber auch Reinigungsmittel und Duftstoffe sind Faktoren, die sich auf unseren Hautschutz auswirken. Das Ergebnis: Fahle und vorzeitig alternde Haut.